虾与什么食物搭配最营养(虾与什么食物搭配更有营养)
来源:互联网    2023-07-09 17:00:52


【资料图】

1、用白萝卜或绿萝煮虾,可以提高鲜度,营养丰富。

2、白萝卜炖虾仁;

3、锅里热油,放入少许葱姜蒜爆香,放入虾仁;

4、煎的时候用铲子压住虾头,让更多的虾油流出;

5、虾稍变红时,加入白萝卜丝,翻炒,用酱油和盐调味;

6、加一碗鸡汤,加锅盖焖铃至萝卜丝变软,放点香菜上桌。

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